Wandr. -Anxiety & Panic Relief

Отримайте допомогу для розслаблення та заспокоєння від атак тривоги та паніки за лічені хвилини.

При спрацьовуванні або перевантаженні зверніться до свого Wandr. додаток для заспокійливого відволікання, щоб допомогти вам відновити контроль. Будь-де, будь-коли.

Тихі гоночні думки та клопоти дня перед сном за допомогою інтерактивної віртуальної природи.

Зніміть стрес, перемістившись на обрану природну сцену за вашим вибором, відчуваючи, як напруга та турботи тануть за допомогою музики для розслаблення, обнадійливих тверджень, звуків природи, інструменту для дихання та керованого розслаблення.

Найкраще підходить для тих, хто;

• страждають від тривоги, панічних атак та психічної надмірної стимуляції

• Викликаються зовнішніми сайтами та звуками

• За своєю природою намагаються правильно розслабити розум і тіло

• Потрібна допомога, щоб заспокоїти зайнятий розум для сну

• Постраждали від стресу в місті чи на роботі

• Виходьте на вулицю з будь-якої причини

* Страждаючі нападом паніки / тривоги: завантажте його зараз і збережіть на домашньому екрані для швидкого доступу під час нападу. Інструмент дихання вже активований і готовий для вас у головному меню.

“Дуже розслабляє. Я намагаюся спати вночі і відчуваю стрес від енергійних дітей. Я відчув себе набагато розслабленішим після використання програми. Також любив ганятися за тваринами, плавав - дуже приємно ». Люк - зайнятий батько, безсоння.

«Я дуже любив їх усіх (сцени), але пейзажі Водоспаду мали б бути моїми улюбленими. Піднімаючись по скелях до водоспаду, здавалося, я справді досліджую десь інакше. Тоді почути, як вода стає голоснішою, коли я наближався, було заспокійливим і заспокійливим. На рожеві тони неба також було красиво дивитись ». Аманда - Тривога.

Особливості включають:

* 5 різних природних сцен - ще більше їх можна повертати!

* Інструмент дихання

* Релаксаційна музика

* Настроювані звуки природи

* Керований релаксаційний звук

* Звуки сну - з автоматичним таймером

* Заспокоєння підтверджень, щоб заспокоїти себе від тривоги

* Регульовані налаштування сцени

* Професійні медичні ресурси - в т.ч. Доступна Інтернет-терапія

* Товари та книги для зняття природного занепокоєння, які можна придбати самостійно!

* Безкоштовні варіанти, які насправді корисні, коли вони вам найбільше потрібні

Завдання:

Стань спокійним. Відчувати себе належно розслабленим. Відновіть контроль. Будь-де, будь-коли.

Окрім короткої прогулянки в розслаблюючому середовищі, в рамках сцени немає цілей.

Недбало досліджуйте околиці, дозволяючи вашій фантазії блукати або просто знаходьте вид, який заспокоює вас, щоб сидіти і дивитись, як це було б, якби ви справді сиділи наодинці на відокремленому острівному пляжі.

Не поспішай. Немає поспіху на наступний рівень або обмеження часу до фінішу. Ніщо за вами не переслідує, і вам нічого не потрібно досягти. Просто насолоджуйся тим, куди приведе тебе втеча.

Спробуй зараз!

"Створено для таких, як ми, яким потрібні прості інструменти, щоб позбавити від тривоги, паніки та допомогти правильно розслабитися". @ wandr.anxietyreliefapp - Підпишіться на нас, щоб отримати керовані поради щодо догляду за собою.